Книга анна николаенко смертельная диета читать онлайн

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты

Луиза

я с вами ...только с 3 июля,т.к 2 июля у меня др ..думаю так на деньков 5 сяду больше наверно не смогу

Опубликовано: July 06, 2017, 09:05

Татьяна

на диете (да и вообще) воды надо выпивать 2 литра в день (я сейчас пью 3 литра). если не можете много пить простую воду, то выжимайте в литровую бутылку 1 лайм и пьете. я так начинала, потом привыкла к воде и уже пью без лайма. не советую лимон, только лайм - он делает воду наподобие тоника + дополнительные витамины. а чай или кофе по 1 чашке в день будет достаточно, при чем не важно какой (черный, красный, зеленый). могу дать рецепт “сытного“ кофе - когда хочется жрать очень эффективно “насыщает“ и отбивает аппетит. рецепт: чашку кофе завариваете корицу и кардамон (количество - как бы на кончике ножа, т.е. чуть-чуть) и разбавляете молоком по вкусу. пить надо горячим. попробуйте, аппетит отбивает напрочь, после чашки вы забудете, что хотели есть!

Опубликовано: August 17, 2017, 06:32

Октябрина

Не, не, не...сегодня ела спаржу по корейски) На бумажке приклеенной написано: в 100 г белки - 6,3 г, жиры - 22,6 г, углеводы - 3,4г; калорийность 260 Ккал

Опубликовано: June 18, 2017, 17:05

Неонила

А я делала этот тест , у меня средний метаболизм . Притом мне этот тест посоветовали пройти в фитнес клубе

Опубликовано: June 04, 2017, 18:03

Степанида

Я незнаю сбросишь ты 11 или 12 кг за 2 месяца или нет, но попробывать стоит. Давай вместе я тоже не хочу придерживаться диет ( не вижу смысла), не буду есть мучного, и сладкого, не буду есть после 18.00 пить 2 литра воды и через неделю в басик понедельник, среда, пятница, 1-2 раза разгрузочный день в неделю. Давай через два дня перепишемся (у меня не будет доступа к инэту) Завтра взвесимся и поехали получиться или нет увидим. Удачки.

Опубликовано: October 23, 2017, 23:27

Ангелина

похудеешь,но на сколько сказать не могу-зависит от твоего веса и от обмена веществ

Опубликовано: October 02, 2017, 19:37

Кларисса

я после первых двух дней на ней в обморок упала!

Опубликовано: July 27, 2017, 20:32

Лукерья

1.раздельное питание2. дробное питаниехотьба на длинные дистанции с тяжелым рюкзаком, особенно в горной местности

Опубликовано: July 27, 2017, 23:37

Фелицата

я пробовала,вкус мерзкий

Опубликовано: August 22, 2017, 22:22

Марта

Спасибо всем за советы!

Опубликовано: October 05, 2017, 19:36

книга анна николаенко смертельная диета читать онлайн

Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

книга анна николаенко смертельная диета читать онлайн

Последние созданные диеты:

овощи вкусно и диета

Книга анна николаенко смертельная диета читать онлайн имбирный чай - похудение.

Создана: June 21, 2017, 09:20

как похудела настя каменских

Книга анна николаенко смертельная диета читать онлайн.

Создана: August 07, 2017, 10:30

диета и гороховая каша

Книга анна николаенко смертельная диета читать онлайн как похудеть 40лет и стать секси.

Создана: March 31, 2017, 17:46

тест на снижение веса

Создана: April 26, 2017, 22:32

эффективное снижение веса в домашних условиях

Создана: June 29, 2017, 15:49

Самое популярное:

Созданые деиты:

диета минус 60 фото похудевших, кристен белл диета, быстрое похудение без напряга, быстрая диета за1 неделю на 10 кг, диета чтобы поменялся обмен веществ, чтобы похудеть надо меньше есть чтобы, дынная диета результаты, организма снижение веса 1 3 кг диеты новолуния блиц диета, шаблоны сайтов похудение, диета при эрозиях и гастрите, привороты, заговоры на похудение.