Диета 6 при подагре меню

привeтик! :) Поздрaвляю с новой квaртиркой! Удaчной сдeлки :) я держусь, перешла на подсчет калорий, мне это больше нравится :) только вот на выходных планируем на природу, день рождение, боюсь сорваться, заранее себе мозг чищу :) кстати хочу еще раз сказать спасибо за этот сайт, что ты мне дала ссылку, такой классный, вообще я с него не выхожу:) :) :) У мeня eщe хорошо труд прибaвился, рaботы большe,нaдeюсь вeс нaчнeт хорошо умeньшaться :) :) :) a у тeбя кaк диeткa? Я вот решила еще чай зеленый включить в рацион. Кстaти eси eсть aськa, вот моя 495608371

а не вредно ли. только овсянку и чай-то?

Все хватит..уже и выздоровела..теперь на гречку...с завтра..а то что тут до нового года осталось..совсем ничего..а фигурку надо еще корректировать!!!

у меня бывает. не по полгода правда... но например неделю я спокойно ем по минимуму, грубо говоря, сыта яблоком в день. а потом появляется кто-то, кто обламывает мне всю эйфорию, нажарит куриных ног с картошкой и заставит есть. после этого бывает сложно снова пересесть на яблоки...мне кажется, в этом деле важнее всего настрой. ты ставишь цели, берешь себя в руки, стоически выносишь лишения, с презрением смотришь на все сладости мира, получая удовольствие от собственной настойчивости. а когда что-то извне начинает расхалаживать, сразу боевой настрой куда-то девается...

Хотела напомнить в чем состоит диета, для присоединившихся:1-й деньЗавтрак: черный кофе. Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока. Ужин: отварная рыба 2-й день:Завтрак: черный кофе, сухарик. Обед: рыба отварная, салат из капусты с растительным маслом. Ужин: 200 грамм вареной говядины, стакан кефира. 3-й деньЗавтрак: черный кофе, сухарик. Обед: тушеные в растительном масле овощи, яблоки. Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с растительном маслом. 4-й деньЗавтрак: чёрный хлеб, кофе. Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом. Ужин: фрукты (любые). 5-й день:Завтрак: сырая тёртая морковь с соком лимона. Обед: рыба вареная, 1 стакан томатного сока. Ужин: фрукты. 6-й деньЗавтрак: черный кофе. Обед: 2 яйца в крутую, салат из натёртоё сырой моркови с растительным маслом. Ужин: фрукты7-й деньзавтрак: чай с травамиОбед: 200 г варёной говядины, фрукты.Ужин: любой из ужинов, кроме ужина третьего дня.8-й день - как 6-й.9-й день - как в 5-й.10-й день - как в 4-й.11-й день - как в 3-й.12-й день - как во 2-й.13-й день - как в 1-й.14-й день - как в 6-й.15 день - как в 3-й.В течение 15 дней НЕЛЬЗЯ УПОТРЕБЛЯТЬ В ПИЩУ: САХАР, СОЛЬ, КОНДИТЕРСКИЕ И МУЧНЫЕ ИЗДЕЛИЯТ И АЛКОГОЛЬ. В промежутках между приёмами пищи следует пить кипячёную или минеральную воду. Нельзя менять последовательность блюд и продуктов. Если написано варёные, то нельзя заменять их на жареные. КРОМЕ ТОГО, НУЖНО ПИТЬ ВИТАМИНЫ, И ЖЕЛАТЕЛЬНО РЫБИЙ ЖИР.

я 1-1,2 недели сидела... начлао сбрасываться ток на3й день... 2 кг ушло..а больше не хватило, такую мерзость жевать

я сидела с мужем , я похудела на 3 кг , муж на 6 кг (у него запас был больше я весила 58, а муж 95) за пять дней... тяжеловато правда но зато результат на лицо))

и не покупайте

И я сегодня на молокочае. Правда тоже еще не пила, Я с утра позволяю себе выпить чашечку молотого кофе с обезжиренным молоком без сахара, потому что без него немогу себя чувствовать полноценным человеком. С удовольствием бы на клубнике посидела пару дней, везет же некоторым Завидую прям!

советую диету доктора ковалькова. сама на ней начала сидеть - сегодня 4 день. а главное мне нравиться что таким образом постепенно я выйду на правильное питание!))

Диета 6 при подагре меню диета йога упражнения.

Диета 6 при подагре меню что нужно делать чтобы похудеть за 5 месяцев.

Диета 6 при подагре меню.

Диета 6 при подагре меню фосфатурия диета ананас.

Диета 6 при подагре меню можно ли похудеть с помощью таблеками холивер.