Колбасно сырная диета

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты

Лилия

а я люблю на диетах сидеть...и сейчас сижу,и стараюсь после 18 не есть,и спортом занимаюсь,и массаж щас начну делать...наверно,надо все в комплексе делать-и тогда результат точно будет! а без диеты я не могу,у меня нет силы воли держать себя в руках,съем маленький кусочек,потом еще,и еще...и т.д.....

Опубликовано: October 16, 2017, 15:55

Дарья

согласна со всеми, что разгрузок нет

Опубликовано: September 16, 2017, 03:43

Виктория

Я посмотрю. Спасибо что сказала!

Опубликовано: May 25, 2017, 04:42

Меланья

если по чуть-чуть, это нестрашно!:)

Опубликовано: March 22, 2017, 22:47

Лидия

не знаю как по граммам, но по калориям если хотите похудеть около 1000-1200) и после еды должен оставаться лёгкое чувство голода)))

Опубликовано: April 28, 2017, 19:52

Зоя

странненько,и правда немного,не думаю,что у вас прибавилось 2 кило жира,сделайте разгрузочный день,всё уйдёт

Опубликовано: June 05, 2017, 09:36

Антонина

Давай к нам,яичная диета моя любимая!!!!!

Опубликовано: August 09, 2017, 15:44

Эвелина

Если кормит грудью - никаких диет, кроме как для кормящих матерей. ТЕ здоровое питание, без провоцирующих аллергию продуктов, можно поменьше сладкого и вечером не наедаться. Живот по-тихоньку уйдет сам. А спорт во время кормления грудью зачастую действительно противопоказан, не только вкус молока меняется, но и его качества, тк туда попадают продукты распада веществ мамочки, для малыша ничего хорошего

Опубликовано: September 05, 2017, 08:40

Рогнеда

Итак, 1 день. Из еды: мюсли с обезжиренным кефиром + чашка чая на завтрак, тарелка борща на обед, 2 блина с творогом, 2 блина с мясом, ложка сметаны (на блинах), немного майонеза (в супе), 2 чашки зеленого чая, 1 стакан фруктового чая с сахаром + ЖИРНАЯ пироженка вечером. Сейчас сижу и пью минеральную воду. Диета сорвалась. Из положительных эмоций: директора уехали и на работе стало не так напряжно, гуляли с подружкой и зашли в Детский мир, где увидели поколение новых игрушек: собачки и кошки как живые, мы радовались как дети. Из отрицательных: подруга в очередной раз меня выбесила. Вывод: блины и пирожное можно было исключить, так же как сметану и майонез.

Опубликовано: March 22, 2017, 15:38

Мария

все зависит от желания похудеть..просто надеятся на иглу нельзя - она всего лишь как самовнушение действует

Опубликовано: June 01, 2017, 11:28

колбасно сырная диета

Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

колбасно сырная диета

Последние созданные диеты:

уникальные методы похудение без насилия похудеть навсегда похудеть навсегда rolog

Колбасно сырная диета.

Создана: June 18, 2017, 17:18

можно ли похудеть если пить только кофе нескафе

Колбасно сырная диета можно ли похудеть, если есть сладкое.

Создана: August 24, 2017, 05:20

нормально ли 4 дня похудеть на 7 кг ?

Создана: March 12, 2017, 19:01

похудение от малахова г.п

Колбасно сырная диета ани лорак и диета.

Создана: August 15, 2017, 00:35

как быстро похудеть для молодой девушки

Колбасно сырная диета эффективная диета для кормящих мам.

Создана: September 13, 2017, 09:57

Самое популярное:

Созданые деиты:

диета 3a 3б 4в, состав диета форева, похудение просто статьи, диета блюда из овощей, программа мгновение снижение веса, комплекс упражнений в тренажерном зале, что бы похудеть, официальный сайт валерии про похудение, правильное питание таблица калорий, оксфордская диета рецепты оксфордской диеты, как похудеть без диет если тебе меньше 15, какая монодиета лучше.