Коньки катание похудение

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты

Дина

Я заметила,что у меня жор начинается с 17-30. Поэтому стараюсь в это время не есть. Я ужинаю до 17часов. Если не вмоготу перекушу фруктами после 20ч. Главное не контактировать с едой с 17ч до 20ч. Но это не всегда получается и тогда у меня начинается пир вредными продуктами, а зарплата быстро кончается.

Опубликовано: March 28, 2017, 03:09

Антонина

я вот дала себе установку - самое позднее кушать часиков в пять. типа потом яблоко какое или кефир. два дня мне хотелось яблоко съесть и я ела. а повт следующие два - сказала нет и все. в мозгу что-то перещелкнуло. причем яблоки эти буквально перед носом лежали.еще на работе попросила, чтобы меня не дергали с этими конфетками и перекусами после четырех. я думаю не о том, что я не ем, а о том, что я дала себе задание и его выполнила ))))))кста, я раньше была уверена, что в зале упаду от голода - нифигаподобного - оорганизм занят спортом а не перевариванием еды и все тип-топ!!!

Опубликовано: October 12, 2017, 07:59

Ираида

интересная диета, но я все же на витаминном салатике думаю семь дней отсидеть, все же как то спокойнее)

Опубликовано: October 20, 2017, 08:27

Клара

я с вами! мне как раз 10 надо скинуть. 175,66кг.Кто как худеет тут????я пока ещё не решила на какую диету садиться...подумаю. оч нужна поддржка, пинки под зад

Опубликовано: July 04, 2017, 04:55

Нинель

Может ложись спать вместе с мамой?

Опубликовано: November 18, 2017, 12:29

Елена

Я практически 3 месяца на раздельном питании мне нравится -6 кг... Просто на выходных я себя не ограничиваю...

Опубликовано: June 22, 2017, 05:30

Антонида

девочки!!!!!!!как долго еще воды не будет?звонили-обещали сегодня в 10.00включить(у нас даже в универе занятий не было.я без воды умру ща!и еще вопрос-где у нас можно купить корсет под грудь?чтоб под одеждой носить долго!!!а?или пояс какой-нибудь?

Опубликовано: November 15, 2017, 19:01

на калориях и спорте где-то 5 кг в месяц, но лишнего веса сейчас мало, поэтому 2-3 даже...

Опубликовано: September 04, 2017, 03:02

Мария

Ну по идее это очень даже полезно=)

Опубликовано: October 18, 2017, 20:31

Ванда

и что там того сахара в йогуртах??

Опубликовано: July 24, 2017, 10:55

коньки катание похудение

Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

коньки катание похудение

Последние созданные диеты:

как определить коридор колорийности для того что бы похудеть

Коньки катание похудение диета для снижения уровня холестерина в крови.

Создана: August 01, 2017, 08:50

диета 4 или 4б

Коньки катание похудение тридцати дневная диета.

Создана: June 04, 2017, 09:50

расплата за удовольствие лишний вес

Коньки катание похудение.

Создана: August 25, 2017, 03:52

оптимальная диета кормящей мамы

Создана: March 21, 2017, 06:47

гречку залить водой диета

Создана: April 10, 2017, 00:14

Самое популярное:

Созданые деиты:

похудеть на 10 кг на работе, кремлевская диета что испечь, правильное питание при сахорном диобете, диета клуб готовим полезные завтраки, распорядок питания чтобы похудеть, холицисто-панкреатит диета №5, похудение в санаториях московской области, какая диета при воспалении поджелудочной железы, почему мы не можем похудеть, диета для поджелудочной железы молочно-кислая, диета при гиперкинезии желчного пузыря.