Видеокурс, шейпинг, фитнес, похудение

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты

Борислава

a kak ti nabrala takoy ves? na dietki nado saditsya. xochesh vmeste budem

Опубликовано: May 17, 2017, 10:58

Лилия

а я соблюдала пост, но сегодня решила, что больше не буду...потому что в церковь не хожу, ничего такого не делаю..а только лишь преследовать цель похудеть или просто не есть продукты животного происхождения-грех....поэтому я больше не буду

Опубликовано: July 14, 2017, 14:00

Нона

вобще 3 дня на гречке моловато-хотя бы неделя нужна по-хорошему. А я вот запаренную гречку иногда просто так ем-без диет, мне очень нравится.

Опубликовано: March 26, 2017, 09:16

Владилена

привет, девочки) я вот с сегодняшнего дня тоже худею) и тут как раз нашла вас) я впервые на этом сайте) мне так захотелось не одной худеть) рост у меня 177, вес 60 кг. ноги не устраивают(( вроде и приседания делала уже и растяжку, но что-то не худеют они. как начинала ограничиваться в еде, так обязательно то торт купят, то еще что) в итоге мысль в голове: “ да ладно, скушаешь, редко торт дома бывает, а вот завтра все, худеешь!!“ и так чуть ли не каждый день, что-то вкусное купят и я уже не могу удержаться) но сегодня я даже от торта отказалась) я решила сидеть на угольной диете) не знаю, слышали ли вы о такой) но говорят, что и организм очищается и легкость чувствуется, и худеется) вот пробую) и главное, никакой соли, сладкого и мучного) и за час до завтрака, обеда и ужина по 3 таблетки угля выпивать)сложно, но возможно) хочу похудеть и быть прям стройняшкой)

Опубликовано: March 24, 2017, 20:28

Луиза

конечно потолстеешь. хоть там и написано 0 калорий. но на само деле там море заменителей сахара-а это химия. что приводит к сахарному диабету и ужасному выбросу инсулина в кром тем самом провоцирует набор жира. смотри передачу среда обитания фаст фуб и все поймешь

Опубликовано: April 23, 2017, 18:22

Леокадия

они вредные, если есть - то обычный геркулес

Опубликовано: November 06, 2017, 15:08

Лада

-15 кг с 7 июня)))

Опубликовано: April 01, 2017, 02:21

Вера

а вот мой рацион:2 ст ложки хлопьев фитнес и 1,5% молоко-9 утра.13.00-яблочко(маленькое)15.00 - борщ без мяса и картошки(только капуста)100грамм и овощной салатик(капуста в основном)25грамм17.00 яблочко18.30 стакан кефира и аппельсин

Опубликовано: March 29, 2017, 22:12

Каролина

Ленуля, мой разгрузочный томатный день выглядит как: 1 литр томатного сока + 1 литр минеральной воды без газа на весь день. Если очень голодно, то могу съесть несколько хлебцов.

Опубликовано: April 30, 2017, 02:37

Мирослава

devochki ,a egurty 5%mozhno i sladkie????ili tolko natur???bez vsjakih dobavok???

Опубликовано: May 26, 2017, 02:26

видеокурс, шейпинг, фитнес, похудение

Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

видеокурс, шейпинг, фитнес, похудение

Последние созданные диеты:

что это за персональная диета малышевой?

Видеокурс, шейпинг, фитнес, похудение.

Создана: August 28, 2017, 11:50

аюрведа экзема рук диета

Видеокурс, шейпинг, фитнес, похудение диета при тонзил.

Создана: June 03, 2017, 21:34

диета после операции на почках

Создана: September 18, 2017, 03:32

низкоуглеводная диета бодибилдинг фитнес

Видеокурс, шейпинг, фитнес, похудение как упражнения делать чтобы похудеть картинки.

Создана: September 25, 2017, 05:49

диета через день с медицинской точки зрения

Создана: June 20, 2017, 09:49

Самое популярное:

Созданые деиты:

диета на месяц с меню, диета марианны трифоновой, диета во время гинетической тройки, похудение и омагниченная вода, такздорово.ру рациональное правильное питание, диета малокалорийная и эффективная, похудеть ребенку 14 лет, похудение на минеральной воде, хочу диарею похудеть, печень тяжесть диета, диабет диета что нельзя есть.