На сколько кг можно похудеть на овсянке

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты

Берта

приветик девченки=))ой я пока худею до циферки в дневнике мне до нее еще1,1кг как у всех делишки=))

Опубликовано: October 14, 2017, 07:09

Розалия

Щас его поела - вкусно, ммм!!!!!!!!!!!!!! Неделю точно выдержу не только ради похудения, но просто потому что вкусно, ну очень вкусно!!!!!!!!!!!!!!!!

Опубликовано: April 11, 2017, 08:45

Альбина

А я просто на завтрак ем овсянку на воде и в туалет хожу каждый день,а диеты эти фигня,не будешь же ты их всю жизнь придерживаться.

Опубликовано: November 17, 2017, 06:43

Оксана

притом он за это еще 15 000 возьмет если не 25

Опубликовано: September 23, 2017, 12:35

Елена

Я тоже с вами,вешу 75 кг нужно скинуть до 69 на данный момент к числу 14

Опубликовано: November 10, 2017, 14:45

Галина

Все хватит..уже и выздоровела..теперь на гречку...с завтра..а то что тут до нового года осталось..совсем ничего..а фигурку надо еще корректировать!!!

Опубликовано: July 23, 2017, 02:37

Фаина

насчет киви подтверждаю на собственном примере!!!! пара штук в черком такие отвесики хорошие дает!!!!

Опубликовано: June 25, 2017, 10:52

Власта

Я вот об этой подумываю:“Эту щадящую сладкую диету разработали американские диетологи Рейчел и Ричард Хеллер.• В течение дня разрешается три полноценных приема пищи.• Между приемами пищи есть что-либо запрещено, можно только пить простую или минеральную воду.• В два приема пищи (обед и ужин) нужно употреблять низкокалорийные продукты (нежирное мясо, рыбу, овощи, молочные продукты).• На завтрак разрешено есть абсолютно все, включая разнообразные десерты и сладости.Примерное меню на день:Завтрак: все, что угодно.Обед: 400 г. овощного супа на курином или рыбном бульоне, 150 г. отварной куриной грудки с тушеными в 1 ст. ложке масла овощами (на выбор, кроме картошки), натуральный йогурт без добавок.Ужин: 1 стакан кефира, фруктовый салат (фрукты на выбор, кроме авокадо и бананов, заправить лимонным соком)“.

Опубликовано: May 14, 2017, 19:59

Сусанна

хорошая диета. радует огромное разнообразие блюд

Опубликовано: May 18, 2017, 00:15

Аза

Мне 15. На диетах не сижу, боюсь как-то за здоровье. Просто не ем мучное, сладкое, кручу обруч, занимаюсь калланетикой. Мне не нужно быстро похудеть, мне нужно качественно. Самый большой вес был 61 кг, сейчас я уже вешу 57. Пусть немного ушло, зато мне гораздо легче даже морально - пусть и 4 кг, но я смогла сбросить! И внешне тоже подтянулась))

Опубликовано: November 08, 2017, 02:18

на сколько кг можно похудеть на овсянке

Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

на сколько кг можно похудеть на овсянке

Последние созданные диеты:

сколько нужно жиров чтобы похудеть

На сколько кг можно похудеть на овсянке.

Создана: July 08, 2017, 13:48

диета ким протасов полностью

На сколько кг можно похудеть на овсянке крепкий кофе, как средство похудеть.

Создана: May 16, 2017, 04:10

эффективное снижение веса в домашних условиях

На сколько кг можно похудеть на овсянке диета выведение шлаков.

Создана: October 22, 2017, 10:17

пояс похудение спорт

Создана: October 23, 2017, 17:43

горох фасоль похудение

Создана: May 07, 2017, 02:09

Самое популярное:

Созданые деиты:

убрать лишний вес в тренажерном зале, падагра диета при падагре, словесная кодировка на похудение, поиск диета при колите, хранический холетистит диета номер пять, имбирный чай - похудение, кaк можно эффективное похудение, пост спорт похудеть, секретная диета дома-2, диета для набора массы турник, программа здоровье как похудеть шоколадом.