Похудеть при отказе от ужина

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты

Аделаида

Сначала начните нормально питаться... какое может быть ускорение обмена веществ при 1000 ккалл? У вас основной обмен около 1400-1500 ккалл (это столько сколько нужно для работы внутренних органов при условии, что вы 24 часа лежите пластом и даже не думаете). Организм ваш сейчас судорожно пытается выжить и адаптируется к пониженному потреблению калорий. Скоро полезут болячки разные обусловленные недоеданием.

Опубликовано: July 08, 2017, 10:09

Ева

в чем проблема? По всем параметрам вес идеальный.

Опубликовано: August 02, 2017, 17:01

Горислава

у меня такая ерунда перед месячными.Дней 5 просто не могу остановиться,ем все подряд и хочу все больше и больше,а после месячных все проходит и я ем очень мало.Вот сейчас мучаюсь,сегодня сьела столько,сколько за неделю не ем))))

Опубликовано: March 22, 2017, 08:37

Наталия

ну,не зна...мне очень нравилось - до беременности на нём 4 кг скинула...

Опубликовано: May 17, 2017, 07:01

Флорентина

я от клубники поправляюсь, и от капусты.Нормально от яблок.Ну от капусты вообще жесть...моментально!

Опубликовано: April 22, 2017, 13:45

Клеопатра

у меня 10кг ушло на -60,подсчет ккал и разгрузках за мес 5-6

Опубликовано: July 17, 2017, 12:58

Муза

при небольшом чувстве голода - меньше есть хочется.проверяла. Но ни одна точка не поможет, если голодная как волк.По фигу, хоть десять точек! Всё-равно, жрать охота!

Опубликовано: April 02, 2017, 15:06

Альбина

я обожаю гречку!! 100 гр в день, учитывая, что ты больше ничего почти не ешь - это совсем не много, вполне нормально!! даже не волнуйся, не то, что не поправишься, а даже похудеешь!! я когда на гречке с кефиром сидела - спокойно съедала 200 гр за день (в сухом виде) - но это первые два дня, потом не лезло))но даже при 200 гр - худела!!!

Опубликовано: March 25, 2017, 09:57

Марина

нейтрально отношусь. нет, никогда бы не смогла отказаться от мяса и рыбы да и не вижу смысла

Опубликовано: April 08, 2017, 03:30

вычитала в травнике рецепт от ожирения: ст.ложка липы, ст. ложка фенхеля и чайная ложка мяты. заварить кипятком, дать настояться. употреблять перед едой в теплом виде 3 раза в день. пробовала этот рецепт во время диеты. на вкус травы очень приятные. эти травы способствуют улучшению обмена веществ.

Опубликовано: August 11, 2017, 01:02

похудеть при отказе от ужина

Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

похудеть при отказе от ужина

Последние созданные диеты:

рисовая диета плюсы минусы

Похудеть при отказе от ужина визбор излишний вес текст.

Создана: May 13, 2017, 03:16

мне 15лет.и я хочу правильно похудеть.

Похудеть при отказе от ужина.

Создана: October 24, 2017, 15:21

ирина дубцова похудела фото

Похудеть при отказе от ужина падагра диета при падагре.

Создана: November 08, 2017, 18:16

быстрое и надежное похудение

Создана: August 03, 2017, 15:16

похудеть с помощью орнитина аспартат

Похудеть при отказе от ужина диета квашенной капустой.

Создана: September 05, 2017, 02:25

Самое популярное:

Созданые деиты:

как похудеть от прополиса, асцит диета 5, влияние тестостерона на лишний вес, диета при повышенном давление, самая популярная диета во всем мире, асцит диета 5, свежевыжатые соки диета, как похудеть рост 154 см, диета при заболевании кишечника у ребенка, диета сибарит отзывы и результаты, похудение гипноз сарос.