Мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Разгрузочные диеты
  • Разгрузочные дни
  • Правильное питания
  • Фруктовые диеты
  • Моно диеты
  • Диеты звезд
  • Быстрые диеты
  • Белковые диеты
  • Диеты от диетологов
  • Диеты от читателей
  • Мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту George@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Сильва
    хочу думать, что именно я кладу в рот. насколько это полезно и здорово! еще думаю об экономической потребности и полезности, то есть с каждой съеденной котлетой ее полезность уменьшается. ибо вы уже утолили голод, потом медленно насладились вкусом следующей. короче, зачем нам 5 котлета? как-то вычитала, что 200 грамм съеденной черешни и 1,5 кг за раз - дадут один и тот же эффект для организма. а зачем сразу съедать 2 кг?
    Опубликовано: October 02, 2017, 05:34
    Лилия
    К красному вину закажи сыр и мясную нарезку, подойдут салаты типа греческого или цезаря..Хотя это все под сухое..Под полусладкое пойдут фрукты и сыр
    Опубликовано: August 16, 2017, 05:35
    Генриетта
    ой ой ой!я за три дня всё это съедаю!!!многовато будет!
    Опубликовано: November 16, 2017, 02:29
    Наталия
    -200, и то я думала не будет, т.к. вчера ходила на др и поела больше чем положено, сейчас я 60,8
    Опубликовано: April 29, 2017, 18:31
    Алина
    я подсчитывала, если все съедать, то примерно 1200-1300 ккал. Но там нет почти ничего мучного и сладкого, поэтому каллории лишними не будут. А самое главное, так можно жить довольно долго
    Опубликовано: October 05, 2017, 21:02
    Домна
    иди в тренажерный зал))) у мня в попе +6 см за счет мышц прибавилось)
    Опубликовано: September 11, 2017, 20:16
    Конкордия
    На диете особой не сижу - не выдерживаю....С утра чай без сахара с лимоном (иногда с медом), чтоб взбодриться и поливитамины, через пару часов гречка с овощной зажаркой (или творог даже с ложкой сметаны и изюмом), в обед немного супа мясного для пищеварения и на прогулку с ребенком. Затем пару яблок или банан на полдник а вместо ужина спорт... Катаюсь на велотренажере. Не знаю правильно или нет питаюсь но пока помогает и сильно не напрягает. Воды стараюсь пить больше
    Опубликовано: June 17, 2017, 09:06
    Клеопатра
    Привет девчонки! Спасибо за предлАгаемые вами диетки! я скинула себе диетку по АВС! А скинуть же мне надо как минимум 10 кг до конца месяца! Но не так-то все просто как кажется! У нас у каждого разные свойства организма! И каждый реагирует на ту или иную диету по-разному: у одного сбрасывает 5 кг, а другуго 2, хотя придерживаемя вроде одинаково! Так вот, яначала разрабатывать свою систему питания, чтобы и организму было хорошо, и кг уходили! Начала с того, что ИСКЛЮЧИЛА ИЗ РАЦИОНА ЖАРЕНОЕ, МУЧНОЕ,КОПЧЕНОЕ, СЛАДКОЕ.Причем кофе утром пью с сахаром.НО! РЕШИЛА ПИТАТЬСЯ, НИ ВЧЕМ СЕБЯ НЕ УЩЕМЛЯЯ!ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ?захотелось мне сегодня окрошки, так я решила на ней день и просидеть.Сделала диетическую на кефире и овощах! Так вот, я ею позавтракала, пообедала, но на ужин есть ее как-то не хочется! Так вот, я взяла и взбила блендером всю оставшуюся смесь - получился офигительный коктейль!Замечательно поужинала!Завтра планирую сидеть на отварых овощах! И буду придумывать различные варимции!Девочки, давайте включать фантазию и слушаться свой организм, чтобы мы выглядели на все 100% и были счастливы!
    Опубликовано: August 04, 2017, 01:40
    Людмила
    Приветик!№ 124, вес 57,6 только вчера утром был 57,2,а сегодня привес,оно и понятно,конечно,была на природе....Бунь,напиши мне обратно правильное питание
    Опубликовано: July 05, 2017, 13:48
    Фатина
    2 дня кушать с 12-14 часов,кушать все что любишь,а 2 дня с 12 до 18 тоже все кушать.Мне помогало
    Опубликовано: April 15, 2017, 11:11


    мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты



    Конструктор диеты - мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты

    мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты

    мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты

    мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты

    мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты

    мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты

    мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты

    мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты

    мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты

    мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты

    Конструктор диеты - мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты



    Последние созданные диеты:

    мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты
    Мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты.
    Создана: June 28, 2017, 11:59
    мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты
    Мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты диета водой по малахову.
    Создана: November 10, 2017, 19:45
    мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты
    Мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты.
    Создана: March 16, 2017, 10:23
    мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты
    Мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты снижение веса для женщин.
    Создана: September 12, 2017, 01:42
    мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты
    Мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты.
    Создана: April 29, 2017, 08:06
    Самое популярное:

    Мой вес 170 кг хочу похудеть открыть сайты



    Созданые деиты:

    лечебная диета стол 7, персональная диета украина, диета при уратах, комикс про похудение, боли в суставах и бессолевая диета, монодиета на 10дней, гречневая каша похудение, кaк сбросить лишний вес девочке, строгая диета timezero, кaк можно похудеть зa ниделю нa23кaлогрaмa, диета восстановляющая обмен веществ.