4 день - злаковая монодиета

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты

Ганна

Когда не худею 4000 и более.Когда худею - 2500-3500.Когда на монодиете сидела - 50-800.

Опубликовано: October 19, 2017, 11:35

Лукерья

могу схомячить 1 тараньку, поллаваша и запить 2 бутылками пива!!! Мрак

Опубликовано: April 02, 2017, 07:59

Анфиса

Мой рост 165,вес 52.Хотя три недели назад был 62,через неделю защита диплома,думаю к этому времени скинуть до 50.Так что присоединяюсь к вам!

Опубликовано: August 17, 2017, 07:22

Ольга

Для меня этот вариант оказался самым приемлемым.

Опубликовано: September 04, 2017, 14:39

Ефросиния

Руки качать обязательно иначе ничего не выйдет, отжимания - это да, но обязательно делать упражнения на трицепсы, они придают красивую форму ручкам сзади.

Опубликовано: March 27, 2017, 11:12

Маргарита

не совсем диета, но..не есть после 18.00 я на ней на 12кг похудела. а главное до 18.00 ни в чем себя не ограничивала) правда, через какое-то время вес останавливается, и нужно спорт подключать.

Опубликовано: July 22, 2017, 22:06

Надежда

Девочки, клечатка , фибра важны, чтобы организм хорошо работал, чтобы вы какали, извиняюсь за вульгарность. Иначе посадите почки, печень и т.д. НО! на кремлевской диете очень важно продержаться ПЕРВЫЕ ДВЕ НЕДЕЛИ на белковой пище, потом вводите полезные углеводы, например шоколад, мучное, хлеб - это вредные углеводы, (представляю как многин возмутяться), так вот полезные это - овощи и фрукты! Девочки, кто приверженцы кремлевки заходите ко мне в дневник, оцените мой рацион, выскажите свое мнение!Вместе мы осилим все трудности )))

Опубликовано: October 12, 2017, 09:45

Розина

я вот могу и больше кг,целый день есть и есть.так то не толстею,а вот пухнуть начинаю,когда одни шоколадки да пирожные ем.вообщем от сладкого.а стоит только немного меньше съесть-сразу худею,но и когда не ем плохо себя чувствую

Опубликовано: August 12, 2017, 01:48

Любомира

Калории есть во всех продуктах, но в ягодах их все же немного. Хотя, смотря сколько ты их сьешь...

Опубликовано: August 04, 2017, 17:48

Анна

а у нас оч дружная команда!!! не в обиду скажу, в других я не была,но предана своим девчонкам... нам и баллы-то не важны, хоть мы и живем в разных странах,ничего не мешает нам дружить, делиться радостью или огорчениями, поддерживать друг друга!!!НАСЯЛЬНИКЕ, ЗАСЕМ РУГАИССИ??? не ссорьтесь, галчата, все мы скованы одной цепью и все мы простые смертные

Опубликовано: October 20, 2017, 09:10

Конструктор диеты - 4 день - злаковая монодиета

Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

4 день - злаковая монодиета

Последние созданные диеты:

гречку залить водой диета

4 день - злаковая монодиета.

Создана: May 01, 2017, 15:15

похудение по картин дой

Создана: June 24, 2017, 05:54

можно ли похудеть, если есть сладкое

4 день - злаковая монодиета помоги похудеть на 20 кг.

Создана: March 26, 2017, 15:01

здоровье диета при гормональном збое

4 день - злаковая монодиета нужна ли диета школьникам презентация.

Создана: October 10, 2017, 21:48

почему мы не можем похудеть

Создана: May 08, 2017, 21:43

Самое популярное:

Созданые деиты:

кремлевская диета плюси минусы, похудание по методике 25 кадр, метоболический метод похудеть доктора сергеева, подростковая диета 12-13-14-15 лет, распорядок питания чтобы похудеть, быстро и срочно похудеть на 5 кг диета, быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг, монодиета на киви, главне правилы чтоб похудеть, диета при хронический колит, диета овощи на ужин.