Алла
девочки держитесь!!! это сложно,но вполне возможно!!! сегодня наступил четвертый день моей гречневой диеты....пишу и сама себе не верю....в пятницу решила во что бы то ни стало сесть на гречечку...и продержаться до дня святого валентина:)))сложно готовить в эти моменты...и. принимать гостей...сегодня думала сорвусь...приехали родственники мч и они все вместе стали готовить пасту с соусом вкусняшенским:)))убежала на верх...(кухня у нас на 1 этаже)....и заплакала сижу...реву как белуга...все прекрасно понимаю...что плоть глупа....что разум должен быть сильнее...потом они принялись за чай....пончики и мороженое...в общем мне опять пришлось ретироваться...потому что они стала наперебой предлагать мне съесть хоть чуууууууточку:((((((( в общем пронесло! одно уяснила...что в дни диеты необходимо как можно меньше находиться дома..и не вертеться на кухне...завтра не смотря на наш питерский мороз....полечу в зал и вернусь для того чтобы уснуть:)))мой рацион - стакан гречки запаренный талой водичкой...- хватает на 2 дня...эмбирный эль(лимон,имбирь,вода и мед) ну и вода около 1.5л. самое интересное, мне кажется что глаза раскрылись...стали выразительнее:))желаю всем прекрасных отражений в зеркале:))) кстати...сегодня самый прекрасный день, для того чтобы начать новую жизнь:))))) присоединяйтесь
Опубликовано: June 08, 2017, 22:07
