Как похудеть быстро за 7 дней

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты

Казимира

читала ... источник не помню уж ...что помидоры вредно есть с солью..а вот сахар их раскрывает в полной красе ...сама до сахара не решилась... но помидоры обожаю .. но как насчинаю есть кирдык .. поправлюсь обязательно ... две -три штучки в день максимум ... и то не всегда .... такая вот бяда...............

Опубликовано: April 17, 2017, 16:23

Нинель

а какое отношение субпродукты имеют к вареникам?

Опубликовано: July 17, 2017, 09:11

Елизавета

Я сегодня пью 1% кефир фирмы Ополье

Опубликовано: July 02, 2017, 23:04

Ганна

НЕ НАДО голодных диет! На них очень быстро сбрасываешь ( причем не жир, а воду и мыш.массу), а потом так же быстро набираешь, а еще впридачу органзм подарит подарочек + 2-3 кг. Тебе это надо?Лучше перейди на норм. питание : откажись от мучного, сладкого, большого кол-ва соли,жареного - лучше есть тушенное или варенное. снизь углеводы и жиры,увеличь белки. занимайся спортом хотя бы 2-3 раза в день. Я села на протасовку, впринципе я считаю это и есть правильное питание ( жалко только что мясо можно после 2-х недель есть). А так на диете совсем не голодаю и мне нравится что ничего не распсиано - как обычно в диетах - я сама выбираю чем мне завтракать, обедать и ужинать. За 3 дня скинула 2 кг - быстро,это была вода,а вот теперь самый долгий процесс - избавление от жира .

Опубликовано: August 22, 2017, 07:15

Евгеиня

я часто на них сижу,только на моно могу высидеть дольше 2х дней ,тебя какая интересует??

Опубликовано: August 08, 2017, 13:27

Борислава

Как я тебя понимаю!!!

Опубликовано: March 19, 2017, 05:54

Ариадна

самый любимый это - DOVE и Fererro Rocher..

Опубликовано: April 01, 2017, 01:23

Каролина

Я тоже там бываю,но редко.Мне нравится. Думаю это не нормально,лучше есть маленькими порциями несколько раз в день

Опубликовано: May 03, 2017, 09:37

Ефросинья

через час после тренировки поесть не просто можно, а нужно - это точно. овсянка с яблоком вполне подойдетно на будующее поищите - на гале точно было - что нужно есть не только поле, но и до тренировки, в зависимости от целиесли не путаю, то для сжигания жира надо есть белок (любой, а не рыбу именно), а для наращивания мышечной массы вроде бы углеводы сложные. но могу и перепутать что-то

Опубликовано: August 28, 2017, 17:27

Харитина

Молодец!!!! я все никак не решусь на диетку сесть... хотя надо, боюсь набрать... тут я новичок, молодцы девчонки!!!!!

Опубликовано: November 12, 2017, 01:28

как похудеть быстро за 7 дней

Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

как похудеть быстро за 7 дней

Последние созданные диеты:

можно ли похудеть от пирсинга

Как похудеть быстро за 7 дней диета третьего триместра.

Создана: July 17, 2017, 01:36

трусы убрать живот купить

Как похудеть быстро за 7 дней.

Создана: April 08, 2017, 02:13

гречку залить водой диета

Создана: May 31, 2017, 02:56

вальгусная деформации стопы диета

Создана: September 16, 2017, 22:10

как похудетьдиета для 13 лет

Создана: June 18, 2017, 22:57

Самое популярное:

Созданые деиты:

организма снижение веса 1 3 кг диеты новолуния блиц диета, эффекты диета не есть после 6, похудеть при беге, как реально похудеть с помощью вкусной еды, что нужно кушать чтоб похудеть, диета яблочный уксус, нужна усиленная диета для набора массы, диета принцессы хвапён сабы, диета после желчнокаменной болезни, водно электролитные расстройства при похудение, как легко похудеть на 5 кг.