Быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Разгрузочные диеты
  • Разгрузочные дни
  • Правильное питания
  • Фруктовые диеты
  • Моно диеты
  • Диеты звезд
  • Быстрые диеты
  • Белковые диеты
  • Диеты от диетологов
  • Диеты от читателей
  • Быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Raphael@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Конкордия
    ужас, мне кажется так желудок можно испортить нереально, кислоту на тощак.. пока сам желудок её выделяет - я бы не рискнула, лучше уж просто воду
    Опубликовано: August 02, 2017, 02:59
    Эмма
    сидела на гречневой чуть больше недели. Веса потеряла около 4-5 кг, как выходить - не знаю. я вышла с помошью врача (начались сильные рези в животе, вызвали скорую, промыли желудок и кишечник), все, уже 2 дня, как я в поисках очередной диеты. Пока задумываюсь о весне...
    Опубликовано: March 15, 2017, 12:21
    Регина
    пейте очень много воды,голова может болеть из-за токсинов и измерьте давление на всякий пожарный
    Опубликовано: October 31, 2017, 20:01
    Галя
    Я как - то разговаривала со священником на эту тему. И он мне сказал примерно следующее, что соблюдать пост по всем правилам и строгостям обычный человек просто не сможет, да и необязательно нам это делать. Только священнослужители и монахи должны соблюдать пост очень строго. Здесь как раз и сухоедения и прием пищи один раз в день. К нам это можно сказать не относится. Достаточно, если человек откажется от мясных, молочных продуктов и яиц, и будет употреблять растительную пищу, каши и т.д. Есть 3 раза в день тоже разрешается. И что самое главное, пост надо соблюдать духовный. А пост в еде - это второстепенное и не столь важное.
    Опубликовано: April 09, 2017, 01:20
    Казимира
    хитрая такая))))))))))
    Опубликовано: September 04, 2017, 02:56
    Мстислава
    нужно попробовать
    Опубликовано: June 29, 2017, 23:12
    Лариса
    поделюсь тем, что испытала на себе!!!) Диета длится 5 дней, каждый день кушаешь одно и то же))Рацион пятидневной диеты10-00 – кофе без сахара, плавленый сырок (стандартный треугольничек)12-00 – помидор, яйцо, любая зелень14-00 – яблоко16-00 – 200 грамм творога, 1 болгарский перец или 1 огурец, зелень20-00 – 150 грамм сухого белого вина.Первый раз когда сидела на этой диете, потеряла 4 кг!!!)Сегодня заканчивается мой 5 день второго раза)))за 4 дня ушло 2.600!!!!Мне она очень нравится!!! теперь половина знакомых на ней!!!! время я не соблюдала, и в течении дня пила кофе, чай, воду))
    Опубликовано: August 02, 2017, 22:16
    Римма
    Я тут посмотрела Ваш профиль..(можно на ты?)Так вес то меньше моего..и рост такой...Оо..где там 8 лишних см???
    Опубликовано: October 21, 2017, 02:12
    Стела
    это из серии “что бы такого съесть чтобы похудеть“ а так огрцы,помидоры,кефир
    Опубликовано: August 24, 2017, 18:26
    Эвелина
    я тоже хочу))))это так идеально 50))))))сейчас у меня 58..а летом была 56((((( девченки что лучше делать..умоляю подскажите..парень уже издеается...гоорит я хомячок(((((((
    Опубликовано: September 17, 2017, 12:16


    быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг



    Конструктор диеты - быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг

    быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг

    быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг

    быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг

    быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг

    быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг

    быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг

    быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг

    быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг

    быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг

    Конструктор диеты - быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг



    Последние созданные диеты:

    быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг
    Быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг.
    Создана: April 22, 2017, 08:30
    быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг
    Быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг диета 5 приготовление рецепты блюд.
    Создана: August 05, 2017, 18:29
    быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг
    Быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг отзывы о лучших диетах кто сбросил 10 12кг за месяц.
    Создана: October 17, 2017, 04:36
    быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг
    Быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг.
    Создана: July 04, 2017, 21:06
    быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг
    Быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг 2 диабет второго типа диета.
    Создана: September 04, 2017, 08:55
    Самое популярное:

    Быстрая ефективная диета для похудания на 20 кг



    Созданые деиты:

    диета аткинса чернослив, экспресс диета елены виниловой, кaк к вечеру похудеть, диета после гемиколэктомии, лечение и диета при геппатите с, диетические блюда диета 5а, диета при грыжи у пищевода, как похудеть в талии с помощью обруча, диета больного сахарным диабетом, как похудеть аутотренинг, самая эфективная и бистрая диета.